Themenfrühstück: "Wertschätzende Kommunikation in der Familie"

Ich habe Bedürfnisse? Dafür habe ich doch gar keine Zeit! Über das Bemerken und Wertschätzen der eigenen Bedürfnisse komme ich in Kontakt mit mir selbst – und so in Kontakt mit den Menschen um mich herum. Ich kann zuhören und gehört werden!

Jeder Mensch hat Bedürfnisse. Oft sind wir uns über sie nicht im Klaren. Wenn Bedürfnisse erfüllt sind, sind wir zufrieden, interessiert, gelassen. Sind sie unerfüllt, sind wir sorgenvoll, ärgerlich, angespannt. Unsere Gefühle sind ein Wegweiser zu unseren Bedürfnissen!

Wie kann es gehen, mit mir selbst in Verbindung zu sein? Wie hilft mir diese Verbindung dabei, mit meinem Kind, meinem Partner, meiner Partnerin, meinen Eltern in Verbindung zu sein?

Wann fühle ich mich gehört? Wann kann ich meine Liebsten hören?

Ein Vortrag mit kleinen Übungen und Raum für Fragen.

(Zum Thema Gelingende Kommunikation siehe auch unsere Kurse am Samstag bei Ruth Wahl.)

 

Termin:                        Donnerstag

Zeit:                             9.30 -11.00 Uhr

Kosten:                       10,00 EUR inkl. Frühstück

Referentin:                  Ruth Wahl, [THEATER mit HAUT und HAAREN] Diplom-Schauspielerin, Theaterpädagogin, Clownin, Kommunikationstrainerin

Ort:                            Rekiz Familienzentrum

Anmeldung:                familienzentrum@rekiz-regensburg.de

oder über unser Anmeldeformular

 

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